Меняем обстановку.

В вашей жизни стали преобладать тусклые оттенки, все такое родное и привычное, больше не доставляет радости.

Все вокруг стало раздражать, мысли постоянно находятся вдалеке от вашего тела, а при возвращении в реальность, вы с унынием понимаете, что все как и прежде, рутина, которая окружает, никуда не делась, все на своих местах. Кому знакомо такое состояние, тогда для вас пришло время смены обстановки.

• Почему необходимо менять обстановку.

Смена обстановки – психологи, убеждены в том, что это лучший метод, когда жизненные неурядицы, неотступно идут за вами следом, когда вы находитесь в состоянии тяжелого периода в вашей жизни, связанного с большими переживаниями.

Рано или поздно, человек устает от ежедневной рутины, от привычных каждодневных действий на работе. Даже от своего домашнего окружения, хотя он понимает, что его семья все также дорога ему. Но, непонятная раздражительность, постоянно вмешивается в семейные отношения. Человек начинает путаться в своих мыслях и уже не может отличить, что для него, все – таки, важно в жизни.

Менять привычную обстановку в таком случае, как можно быстрее, самое эффективное лекарство от такой усталости. Переключайте свое внимание на противоположные и привычные вещи. Посмотрите на мир своими глазами, а не на фотографии и фильмы о красивых местах планеты. Найдите в себе решимость, оставить на время все и отвлечься нечто иным.

Тем более, что последствия от смены обстановки благоприятно влияют на творческий потенциал человека, что приведет, в конечном счете, к подъему творческих успехов, вдохновит, на новые идеи.

Известный психолог, Грегори Бернс, в своей книге, высказывает умные мысли. Для того чтобы сменить привычное восприятие жизни, для этого достаточно сменить обстановку. По этой причине, одними из таких мест, являются рестораны, именно там, сделано наибольшее количество новых открытий и идей. Другой, более радикальный метод, как путешествие в другую страну, еще более продуктивный по части открытий новых замечательных идей. В новых местах, мозг начинает мыслить тоже по – новому, забывая привычные стереотипы. После такого путешествия, человек возвращается к своим старым идеям, но уже вдохновленный и с новым подходом. В большинстве случаев, это дает стимул к созданию новых шедевров, или нечто креативного. Такой способ, хорошо подходит и для талантливых натур, лучшим образом, выйти из творческого кризиса.

• Каким образом можно сменить обстановку?

Для себя мы выяснили, что менять обстановку надо и как можно быстрее, что для этого необходимо сделать. У каждого своя привычная рутина, но в большинстве своем, это – любимая и не очень, работа, ежедневные походы в магазин, привычные кафе, походы в гости к одним и тем - же друзьям, и многое другое. И, если вы поменяете свой маршрут дороги до работы и обратно, начнете покупать все необходимое в другом магазине, или пить кофе, в кафе на противоположной улице, то это сомнительная смена обстановки.

Никто не будет спорить, что самый эффективный способ сменить обстановку – это поехать в далекое путешествие по заграничным странам. А еще лучше, в круиз или в экзотическое путешествие, к примеру, такие, как сафари в Африке, в лучшие места на планете для подводного плавания, на Европейские горнолыжные курорты. Побывать в популярных местах для туристов, на море, узнать новых людей, их культуры, обычаи. Новые необычные знакомства и встречи, смена климата. Все это радикальным образом отвлечет вас от повседневности и скуки. Возможно, вы сделаете для себя и другие выводы. Ведь, все познается в сравнении и по возвращении домой, ваша бывшая, ненавистная рутина, станет милой и родной.

Не у каждого есть возможность или желание, помчаться на край света, только ради того, чтобы сменить «картинку» перед глазами. Хроническим путешественникам, тоже порой, все надоедает. В своей родной стране тоже достаточно таких мест, где можно отвлечься, каждому, по своему темпераменту. Для кого – то, это рыбалка на тихом и уютном озере, для кого – то, горы Кавказа, кто - то давно мечтал увидеть воочию Байкал. На самом деле таких мест можно найти много, даже рядом с домом.

Запланируйте для себя неожиданный поход с семьей в ресторан, просто так, без повода, пригласите лучших друзей на пикник, устройте необычное соревнование, попробуйте организовать поездку за город, где можно покататься на лошади. Посетите, спорную выставку, чтобы сделать свои личные выводы. Приложите максимум желания разорвать привычный круг для вас, который начал сдавливать со всех сторон. Правильно запланированный отдых принесет вам массу положительных эмоций и впечатлений и один день может в вас вдохнуть новую жизнь. Привычное станет, как отрезок необходимого времени, чтобы прожить до следующего интересного мероприятия.

Не обязательно, целый год, ждать, с нетерпением отпуска. Все в ваших руках и по выходным, вы должны найти время и желание, чтобы себя отвлекать и развлекать, тогда и время до отпуска пролетит незаметно. Не всегда, при смене обстановки, имеется в виду - что, необходимо, выйти из своего дома и только там вы найдете желаемый результат. Далеко не так. Многие любят свой дом, и покидать его не собираются. А раздражение, накопленное куда девать? В таком случае бросайте все свои силы в творческий процесс по переустройству вашего быта. Начинайте менять зрительные образы вокруг себя. Нет сил и денег на грандиозный ремонт, поменяйте местами мебель, задрапируйте, новыми шторами привычное окно, поменяйте, наскучившие обои, купите, давно приглянувшуюся, восхитительную картинку и повесьте ее так, чтобы она была перед глазами, приятно вас радуя. Добавьте несколько приятных мелочей и в вашем офисе. Иногда люди, не бояться менять кардинально свой привычный образ жизни и идут на то, чтобы поменять место жительства, город, страну, работу. Но это зависит от того, насколько человек силен эмоционально, сможет ли он подстроиться под новые условия, найдет ли он на новом месте жительства, то, от чего он бежал.

• Вы – свободный человек.

Не забывайте, что вы свободный человек, в отличие от тех, кто находится в тюрьмах и в исправительных учреждениях. Там, больше всего, на психику человека, влияет однообразная обстановка, которую, человек не в силах изменить. Помните об этом и не заключайте себя в добровольное заточение дома, перед компьютером, или телевизором, оставаясь на работе сверх времени. Дышите свежим воздухом восхитительной природы, находите для себя интересные занятия по душе, поддерживайте дружеские связи с интересными людьми, которые полны жизненного оптимизма. Научитесь созерцать этот мир с большим удовольствием, выйдите из своего привычного унылого состояния. Каждый человек может найти для себя подходящий вариант, не загружайте свой разум, тем, что все в жизни однообразно и скучно, это далеко не так. Но это вы почувствуете, только тогда, когда решитесь сменить привычную обстановку.