Узнаем про чакры на сайте yoga22mayak.com

В своем теоритическом описании чакры представлены простым и удобным способом, способным обрисовать наглядно мелкомасштабную карту развития человека. В духовных традициях индуизма данный термин является одним из центральных. Чакра является сплетением энергетических каналов в теле, вокруг которого происходит кружение энергетических вихрей.

Для тех же, кому ближе материалистическое понятие вещей, то теория чакр представляет собой своеобразную лестницу человеческой эволюции. Чакры, а именно их работа оказывают влияние на все наши ощущения, т.е. на глубину восприятия ситуаций, силу и ясность переживаний, бодрость, творчество и т.д. Сила кундалини представляет собой все наши прошлые кармы, жизненный опыт человека, который улучшается с каждой прожитой жизнью. Нельзя точно представить месторасположение данной силы, но принято считать, что чакра муландхара – это ее источник. Поскольку все последователи отмечают проявление кундалини конкретно через данную чакру.

Поднимаясь выше, вдоль позвоночника по энергетическому центральному каналу, кундали преодолевает три энергетических узла, раскрывая их. Таким образом, поток энергии помогает открыть для нашего сознания больше областей восприятия. Узнать о расположении всех чакр можно здесь yoga22mayak.com. Формированию правильного восприятия и контроль энергетических каналов, способствуют комплексы упражнений в йоге. При этом немаловажную роль в данном процессе играет медитация и специальные техники дыхания. Именно они в комплексе позволяют человеку наработать и укрепить энергию в теле, обогащаясь духовно.

Одним из полюбившихся многим упражнением чакра-йоги является крия кошка-корова. Данное упражнение положительно влияет на позвоночник, оказывая положительный эффект на физическое и духовное состояние пользователя. Очевиден тот эффект, что достигается при помощи других упражнений, которые выполняются в комплексе день ото дня. Отмечается восстановление жизненных сил, а также все проблемы становятся более бренными, отходя на задний план. Укрепление астрального тела позволяет человеку лучше воспринимать суть происходящего, избавляясь от негатива в своей жизни.